Анетт

Мне было сложно начать работать из дома, я очень «офисный» человек, очень социальный: я получаю много энергии от других людей.

Я работаю менеджером в Европейской программе для волонтёров, которые приезжают в Эстонию для разной работы в социальной сфере. Когда всё началось, волонтёрам было сложно: они в новом месте, не могут увидеться с семьёй, не могут улететь домой, потому что нет рейсов. Было много негативных эмоций, грусти, а у тебя собственная грусть, и иногда было сложно с этим справиться, поддерживать их, говорить: «Всё наладится!» — когда сам не знаешь, наладится ли.

В какой-то момент я прекратила так тщательно следить за новостями и просто постаралась держаться от них подальше. У нас у самих так много воспоминаний — мне 27, у меня есть 27 лет памяти — и так здорово, что в моей голове как будто открылось хранилище вещей, о которых я раньше не думала, события из детства, которые я прежде не вспоминала никогда. Поскольку внешний поток информации сократился, а я при этом проводила много времени в своих мыслях, я вспомнила некоторые поездки с родителями, которые не помнила прежде, школьные истории, о которых я никогда раньше не задумывалась. Обычно вокруг столько всего происходит, что все эти воспроминания просто исчезают, но в этот раз мне показалось, что я нашла ящик Пандоры в своей голове.

Это и плохо, и хорошо одновременно: когда проводишь столько времени в одиночестве, наедине со своими мыслями, это может быть увлекательным путешествием — но, бывает, тебе приходится иметь дело с пугающими вещами. С тем, о чём люди думают: «Я не хочу об этом вспоминать» — и эти воспоминания проявляются гораздо отчётливее во время локдауна. Я понимаю, что многие в этот период столкнулись с трудностями со своим психическим здоровьем: ты оказываешься лицом к лицу со всем этим, и тебе не на что отвлечься. В то же время, это такой крутой урок. Я думаю, многие стали сильнее за это время: у тебя нет выбора, тебе всё равно нужно справиться.

Одна интересная деталь про волонтёров: когда им было хорошо, они чувствовали себя очень виноватыми за это. Я тоже время от времени чувствовала, что получать удовольствие от этого времени — это неоднозначно, поэтому ты должен чувстсвовать вину. Это так странно, чувствовать, что часть того времени тебе вообще-то было хорошо.